تأتي المكملات المعدنية بأشكال عديدة، واللاكتيت هي من بين أكثر الأشكال الموصى بها شيوعاً. على عكس التصور الشائع، فإن اللاكتيت المعدنية خالية من اللاكتوز، وتتشكل عن طريق دمج المعدن نفسه مع حمض اللاكتيك. بالمقارنة مع الأشكال الأخرى للمعادن، يحتوي اللاكتيت على نسبة أقل من العناصر المعدنية ولكن غالباً ما يكون تحملها أفضل وأسهل على المعدة. إن سوانسون - لاكتات المغنيسيوم لطيف على الجهاز الهضمي ويوفر 84 ملغ من عنصر المغنيسيوم لكل كبسولة، وهو مثالي للاشخاص الذين يحتاجون إلى المزيد من هذا المعدن المهم لدعم المدخول اليومي.
يستخدم كمكمل غذائي، تناول كبسولة واحدة مرتين يومياً مع الماء.
حجم الحصة اليومية: 1 كبسولة واحدة |
الكمية في الحصة الواحدة |
القيمة اليومية% |
المغنيسيوم (من لاكتيت المغنيسيوم) |
84 ملغ |
20% |
المكونات: الجيلاتين، السليلوز الجريزوفولفين (الألياف النباتية)، زيت الدهون الثلاثية متوسطة السلسلة (النخيل)، ستيرات المغنيسيوم. |