يعتبر الكرياتين أحادي الهيدرات من أهم العناصر التي لديها القدرة على زيادة كتلة عضلاتك الخالية من الدهون أثناء التدريبات المكثفة مع تعزيز القدرة على التحمل وزيادة فعالية التمرين. يُعرف الكرياتين أحادي الهيدرات بتأثيره على نمو العضلات، بل وعلاوة على ذلك أظهرت الدراسات أنه يمكن للكرياتين أن يساعد الأشخاص من مختلف مستويات رياضية، وذلك لأن تأثيره الإيجابي يعتمد على عملية تفكيك فوسفات الكرياتين داخل العضلات لإنتاج الطاقة بشكل مباشر.
عادةً ما يوفر تناول لحم البقر أو البيض أو البروتينات الحيوانية الأخرى جنبًا إلى جنب مع قدرة أجسامنا بطبيعتها على إنتاج الكرياتين كمية جيدة منه لعضلاتنا. ومع ذلك، حتى هذا لا يمكن أن يؤدي إلى ملء وتشبع عضلاتنا بما يكفي من الكرياتين، لذلك من أجل ملء عضلاتك بالكامل بالكرياتين فإن المحافظة على تناول المكملات الصحيحة يعتبر أمراً ضروريّاً.
يستخدم مكمل الكرياتين مونوهيدرات من أجل:
يوفر سبورتر الكرياتين مونوهيدرات الكمية المثالية وأنقى أنواع الكرياتين المتاحة، بالإضافة إلى كونه المكمل الرياضي الأكثر فاعلية لمساعدتك على تحقيق أهدافك وتحسين القوة أثناء التدريبات.
يمكنك بسهولة مزج مسحوق الكرياتين غير المنكّه من سبورتر مع الماء أو أي من البروتين شيك أو العصائر المفضلة لديك لزيادة قدرتك وتحقيق أهداف اللياقة البدنية التي تضعها أمام عينيك.
إن الكرياتين أحادي الهيدرات من سبورتر:
يمكن لِ سبورتر - كرياتين أحادي الهيدرات:
امزج 5 غ (سكوب واحد) مع 150 مل من الماء. بمجرد الخلط، تحفظ مبردة وتستهلك في غضون 3 ساعات
تحذيرات:
حجم الحصة: 1 سكوب (5غ) عدد الحصص: 100 حصة غذائية |
|
|
الكمية لكل حصة |
الكرياتين مونوهيدرات |
5 غ |
مكونات: كرياتين مونوهيدرات بدون نكهة 100٪ |
بواسطة: AZ في2024-02-06 01:47:42
Perfectly priced for a 90 servings creatine.