إن أستروفيت كرياتين مونوهيدرات هو مكمل يحتوي على الكرياتين أحادي الهيدرات من الدرجة الأولى مع مستوى صيدلاني ممتاز من المغذيات المجهرية. إن الكرياتين هو مكمل معروف ومستخدم على نطاق واسع، حيث تم تأكيد فعاليته من خلال العديد من الدراسات العلمية، وهو يوفر نموًا أفضل للأنسجة العضلية وتجديدًا فعالًا للعضلات وطاقة لتمارين أطول وأصعب وأكثر فاعلية.
إن الكرياتين مركب كيميائي عضوي يوجد بشكل طبيعي في جسم الإنسان. عادة ما يتم الحصول عليه من استهلاك المنتجات الحيوانية مثل اللحوم أو البيض أو الأسماك. يعتمد تأثيره المفيد على آلية بسيطة تطلق الطاقة على شكل جزيئات ATP (أدينوسين ثلاثي الفوسفات) عالية الطاقة عن طريق تكسير الفوسفوكرياتين في العضلات. على الرغم من حقيقة أن الكرياتين موجود في الطعام، إلا أنه حتى تتشبع العضلات بنسبة 100٪ بالكرياتين، فإن الطريقة الوحيدة هي تناول المكملات الغذائية باستمرار.
خصائص أستروفيت كرياتين مونوهيدرات:
إن مونوهيدرات الكرياتين هو بلا شك مكمل فعال للغاية وآمن للرياضيين، كما أن له عدد من الخصائص القيمة، وله دور في تحسين عمل العضلات، ولكن أيضًا له تأثير وقائي للدماغ وعضلة القلب. فيما يلي قائمة ببعض فوائد مكملات الكرياتين:
أضف 2.5 غ (نصف مكيال) إلى 100-150 مل من الماء أو العصير.
في أيام التدريب، تناول حصتين في اليوم، واحدة بعد الاستيقاظ مباشرة، والثانية بعد التمرين. في أيام عدم التمرين، تناول حصة واحدة في اليوم بعد الاستيقاظ.
تحذيرات:
عدد الحصص في العبوة: 120 حجم الحصة: 2.5 غ |
||
المكونات الفعالة |
الكمية لكل 100 غ |
الكمية لكل حصة |
مونوهيدرات الكرياتين |
100 غ |
2500 ملغ |
بما فيها الكرياتين |
88 غ |
2200 ملغ |
المكونات: مونوهيدرات الكرياتين. قد يحتوي المنتج على الحليب (بما في ذلك اللاكتوز) وفول الصويا والفول السوداني والمكسرات الأخرى وبذور السمسم والشوفان والبيض والقشريات والأسماك. |
بواسطة: الكابتن ابو نذير في2022-12-09 15:28:04
ممتاز وقوي انصح فيه