لا يوجد شيء أسوأ من الشعور بالتعب الشديد لدرجة أنك لا تستطيع النوم. يمكن أن تتسبب مشاكل النوم بمشاكل جسدية وعقلية لتؤثر بشكل كبير على صحتك بطريقة سلبية إذا لم يتم فحصها.
يوصى بمكملات الميلاتونين لمختلف حالات الأرق والصعوبة في النوم على نطاق واسع. فالميلاتونين هو هرمون طبيعي يتم إنشاؤه بشكل أساسي في الغدة الصنوبرية، وتتمثل مهمته الرئيسية في تنظيم دورة الجسم الليلية والنهارية. حيث يتم استخدام الميلاتونين في حالات اضطراب النوم بسبب الرحلات الجوية الطويلة، وفي حالات تعديل دورات النوم والاستيقاظ للأشخاص الذين يغيرون جدول عملهم اليومي بشكل مستمر (اضطراب العمل بنظام الورديات)، ويُستخدم أيضاً لمساعدة الأشخاص على إنشاء دورة نهارية وليلية.
جم نم ميلاتونين .... من أجل التمتع بنوم عميق
تحتوي جاميز الميلاتونين من جم نم على 5 ملغ من الميلاتونين لكل حصة. وتحتوي كل حبتين من الميلاتونين (كحصّة واحدة) على تهدئة عقلك وتهدئة حواسك لتتمكن من النوم بسرعة دون الاستيقاظ المتكرر المزعج خلال النوم، بل وتساعدك أيضاً على الاستيقاظ وأنت تشعر بالانتعاش في صباح اليوم التالي!
كل حبة جاميز مصنعة مختبريًا وبعد العديد من الأبحاث العلمية، حيث تم اختبارها بصرامة لتوفير أقصى قدر من الفائدة ولتحصل على عافية جسدية وعقلية ونفسية لك ولعائلتك. تمتّع بالطعم اللذيذ ورحب ببديل الأقراص الطباشيرية القابلة للمضغ أو الكبسولات الكبيرة التي يصعب ابتلاعها. استمتع بمذاق 1-2 حبة (2.5-5 ملجم) قبل النوم بثلاثين دقيقة لبدء إنتاج الميلاتونين داخل جسمك والتحليق في عالم الأحلام.
ما عليك سوى تناول حبتين من الجاميز قبل النوم بساعة، وستشعر بالراحة، أو في أي وقت تريد به الحصول على قسط جيد من النوم.
تحذيرات:
حجم الحصة: 2 جاميز الحصص لكل عبوة: 60 |
||
|
الكمية لكل حصة |
٪قيمة يومية |
سعرات حراريه |
15 |
|
الكربوهيدرات الكلية |
4 جرام |
2٪ ** |
إجمالي السكريات |
4 جرام |
* |
يتضمن 4 جم سكريات مضافة |
|
8٪ ** |
صوديوم |
5 مجم |
<2٪ ** |
الميلاتونين |
5 مجم |
* |
*القيمة اليومية غير متأسسة. ** تستند النسبة المئوية للقيم اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعر حراري. |
||
مكونات أخرى: شراب الجلوكوز، سكر، جلوكوز، بكتين، حامض الستريك، سترات الصوديوم، نكهة التوت الأسود الطبيعية، عصير الجزر الأرجواني، زيت نباتي (مع شمع الكرنوبا) ، لون الكراميل. |
بواسطة: Dogen في2023-08-21 08:29:35
bring this back! the best Melatonin ever. the taste is nice and it gets you very sleepy in around 15 to 20 minutes. deep sleep. I suggest you take it if you're willing to sleep for 8 hours. taking it and then waking up after 4 or 5 hours might make you feel still sleepy in a way. bring this back sporter. thanks